Агуулгын хүснэгт:
Сарьсан багваахайг зөв барих
- Доод гартаа бариулыг тавиад үзүүрийг нь урд хөлийнхөө урд талд байрлуул.
- Доод гарынхаа долоовор хурууг тойруулан нугалах хэрэгтэй бейсболын цохиур гэхдээ бариулыг ороосон бусад 3 доод хуруунаас тусад нь.
Хүмүүс ч бас яаж савлаж, сарьсан багваахай барьдаг вэ?
Өвдөг нь бага зэрэг нугалж, хөл нь мөрний өргөнтэй байх ёстой. Гуя, өвдөг, мөр нь дөрвөлжин байгаа эсэхийг шалгаарай. Тоглогчдоо мөрийг нь шидэгч рүү чиглүүлж, мөрний үзүүрээр нь байлгахыг хэл. сарьсан багваахай дээшээ тэнгэр рүү чиглүүлэх (олон тоглогч тавих хандлагатай байдаг сарьсан багваахай мөрөн дээр нь, араар нь зааж өгнө).
Үүнтэй адилаар та бейсболын цохиурт хуруугаа хэрхэн яаж эгнээнд оруулах вэ? атгах сарьсан багваахай дэвсгэр дээр гарч ба хуруу -ийн чиний гар. 3. Хадгалах эсэхээ шалгаарай чиний гар тайвширлаа.
Үйл ажиллагаа
- Сарьсан багваахайгаа аваад дунд хуруугаа тэгшлээд хагас савлуур (холбоо барих цэг хүртэл) барина.
- Доод гар чинь далдуу мод, дээд гар чинь далдуу байгаа эсэхийг шалгаарай.
- Мөр чинь тэгш биш байгаа эсэхийг шалгаарай.
Бас бэйсболын цохиурыг хэрхэн алхам алхмаар савлах вэ?
Алхам
- Хөлөө мөрний доор байрлуул. Хөлөө мөрний өргөнөөс хол зайд эсвэл арай өргөн байрлуул.
- Өвдөгөө бөхийлгөж байгаарай. Өвдөгөө нугалж, хөлийнхөө бөмбөлөг рүү жив.
- Арын хөлөө тавь. Савлуураа эхлүүлэхэд бэлэн болтол хоёр хөлөө газар хүчтэй байлга.
- Тайвширч, бэлэн байгаарай.
Бейсбол барих зөв арга юу вэ?
Хамгийн тохиромжтой барих хүчтэй, шулуун шидэлтийн хувьд a4 давхарга юм атгах. Үүнийг шидэж буй гарынхаа дунд ба долоовор хурууг авч, оёдлын тах руу перпендикуляр байрлуулснаар хүрнэ. бейсбол.
